健康點評

身心生活

關於喝水的講究，這些都講錯了

水是生命之源，人體內的水分，大約占到體重的65%。沒有水，食物中的營養不能被吸收，廢物不能排出體外，藥物不能到達起作用的

2021-02-22 1431人

肺部功能不好有哪些表現？如何進行肺部養生？

肺部是我們人體當中唯一一個可以以外部進行接觸的臟器，因為它的特殊功能原因，所以導致它非常的脆弱，因此在日常生活當中，我們

2021-02-20 910人

上班族減壓6個小方法

緊張的工作讓現在的上班族們倍感壓力，很多人出現了抑鬱症，失眠等不健康的表現，以下為您整理了6個減壓的小方法：　　

2021-02-20 1302人

冬季洗澡不注意這些細節，當心中風...

冬天這個季節也是中風的高發期。你可能想不到，簡單的一次洗澡，如果開啟方式不對，就有可能觸動腦卒中的機關，威脅生命。

2021-02-19 928人

吃代餐食品減肥真的有用嗎？

天兒越來越熱，身上的肉再也藏不住了，為了穿上好看的衣服，不少人為減肥絞盡腦汁。“管住嘴、邁開腿”六字準則說起來輕松，做到

2021-02-17 1045人

曬被子的學問

近日，一些高校中流傳著同學們在空場上曬被子的照片，五顏六色的被子，讓沉寂多月的校園又重現人氣。秋天正是曬被褥的好時候，很

2021-02-08 1255人

當孩子哭鬧時，家長都會有什麼樣的態度?

在孩子小的時候，父母如果能給予孩子良好的教育，等孩子慢慢長大的過程中，父母的教育也會變得更加容易，也會有利於父母和孩子的

2021-02-04 1406人

耳屎到底該不該挖？頻繁掏耳朵的四大壞處

除了吃飯睡覺打豆豆，很多人還有一個愛好，就是掏耳朵，雙手好像完全不受自己控制，無聊的時候就不停地給耳朵“大掃除”。

2021-02-03 927人

怎樣才能使你的牙齒得到更好的保護？

關於怎樣才能使你的牙齒得到更好的保護？很多人都想知道，醫學教育網編輯經過多方搜尋，現將關於怎樣才能使你的牙齒得到更好的保

2021-02-03 931人

是誰剝奪了你的睡眠時間？

凌晨兩點，張清還沒有睡意，趴在床上，滑動著手機屏幕，她興致勃勃地想追完小說再睡，“白天一直在工作，晚上不放鬆一下，都感覺

2021-02-02 908人

大腦疲勞，失眠、健忘是怎麼回事？你的一日三餐都吃對了嗎？

以前總覺得自己笨，為什麼很容易的事情都記不住。別人說過的話一轉眼就忘記了，和得了健忘症、老年痴呆的人差不多，年齡不大卻一

2021-01-28 932人

頸部姿勢不當也會引起“頭痛”，趕快放下手機，中醫推薦這樣改善

頭痛現在成為了這個社會的通病，影響頭痛的原因有很多，熱著了、凍著了都可能引發頭痛。像是老師這種經常低頭的職業，也是很容易

2021-01-27 928人

認真刷牙還可以防癌？！

近日，哈佛大學學者進行的一項研究顯示，牙齦疾病會使食道癌和胃癌發病風險增加50%。這項研究共對20多年間近15萬人進行了

2021-01-25 1215人

經常加班如何保持健康呢?

加班族的心理是很煩躁,很不高興的.他之所以加班,是出於各種原因的,誰沒事想要加班啊,除非是自己非常喜歡的工作,誰也不願意

2021-01-20 910人