最近有傳言稱，美國醫師協會發現了引發癌症的“凶手”——塑料，提倡不要喝塑料杯子中的茶、咖啡或任何熱的飲品，不要吃任何包在
在日常生活中,很多人喜歡吃蘋果.不過有些人發現蘋果很容易變軟或者變粉,那麼蘋果變軟了還能吃嗎？蘋果為什麼會變粉？營養醫師
對於減肥的人群會特別註意碳水化合物的攝入，但是你可能不知道的是適當增加蛋白質的攝入也有利於減肥。聽聽廣東藥科大學附屬第一
番茄炒蝦仁 蝦仁肉質松軟，易於消化，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍，和雞蛋番茄同炒，蝦仁潔白，雞蛋嫩黃，番茄鮮
近日一項由澳大利亞伊迪斯考恩大學主導的研究發現，經常食用花菜、捲心菜和抱子甘藍等十字花科蔬菜的老年婦女主動脈上鈣大量積累
吃，不是人生之目的，卻是人生之必須。吃什麼，怎麼吃，如何吃得健康是人們所關心的。對此，中國醫藥教育協會護理專委會副主任委
紅豆的補血作用畢竟是比較小的，瞭解其真正的作用才能更好地起到調理身體的作用。平時的生活中，煮飯熬粥的時候可以少放一點兒，
芋頭是一種在我國生長的食物，主要分佈在我國南方，對於各個年齡段的人群來說都是可以吃芋頭的，研究表明，芋頭的營養價值和藥用
許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想
英國伯明翰大學和美國伊利諾伊大學厄巴納-香檳分校的科研人員發現，如果事先食用可可黃烷醇，健康成年人的大腦可從輕度血管挑戰
在日本藥學會第100次年會上，熊澤義雄等報告了當歸熱水提取物，可選擇性地作用於小鼠B淋巴細胞，是一種B細胞活化劑。這對人
橘子皮蜂蜜祛皺 材料：橘子一個,醫用酒精少許,適量蜂蜜 將橘子連皮一起搗爛,倒入少許醫用酒精,再加入適量蜂蜜
1、辛辣食物 辛辣食物容易刺激神經血管，還會加快皮脂腺分泌油脂的速度，導致長痘痘，而且容易反復長痘痘。 常見
失眠者若能在平時或睡前稍吃一點催眠食物，則更容易入睡，有效改善失眠的狀況。 桂圓 性味甘溫，無毒。桂圓肉補益
